个人文章

仅靠情绪就可以改变基因表达

1.随笔 看书看到一个很有意思的研究,目的是探究人的精神对疾病到底有哪些影响。 具体研究是这样的: …

2025/9/16
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个人文章

意识到自己正在被恐惧支配,是成功路上的一大进步

人有一种自我妨碍的倾向,这也是心理学中的一个概念。 当一个人不自信的时候,为了掩盖自己能力不做或…

2025/9/15
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个人文章

任何你积极主动去做的事情,都会滋养你

最近这段时间,黄金又一次大涨。 几个月和朋友聊天就谈到黄金的涨势,贵金属会继续上涨。 很肯定的判…

2025/9/13
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个人文章

时间的跃迁

那一天我二十一岁,在我一生的黄金时代,我有好多奢望。我想爱,想吃,想做很多很多事情,还想在一瞬…

2025/9/12
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个人文章

想要成为的样子

小时候经常会有人问这个问题:“你长大后想干什么?” 记得我在一本书还是什么地方,看到过关于我们生存…

2025/9/12
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个人文章

凡是被印刻的,终将被表达。

我们的内心始终在两种主要的情绪之间挣扎:恐惧与欲望。 恐惧让你退缩,欲望让推动你前进 如何让欲望在…

2025/9/12
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个人文章

我们从不需要更多时间

突然想起之前看李笑来的书,他在书中写到,在他26岁那一年,有一天接触到了两种截然相反的思想,但是…

2025/9/12
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个人文章

有好的东西,主动拿出来分享

看到一个deepseek关于何为真实贡献的回答: 真实的贡献不在于规模大小,而在于是否创造出了 「人与人…

2025/9/12
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教程

网站不安全提示如何解决?SSL证书免费申请与部署方法

新手建站(网站)可能会碰到网站访问提示不安全的问题。 出现这种情况的原因一般都是SSL证书过期。 …

2025/9/11
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教程

Google 高级搜索应用语法(国内浏览器也可以使用)

一般搜索方法,直接输入关键字,或者换不同的关键词, 这样搜索结果是几十万包含关键字的结果聚合。 …

2025/9/11
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个人文章

感受和情绪是过去经历的化学记录

  《改变的历程:告别旧我与创造新我的28天冥想训练》读书笔记 上半年在课余时间断断续续读完…

2025/9/9
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个人文章

忠厚老实人的恶毒,像饭里的砂砾或者出骨鱼片里未净的刺,给人一种不期待的伤痛

随笔 “大脑会主动寻找最高效的方式来传递信息,也就是消耗能量最少的方式。 而包含了比喻的故事不…

2025/9/2
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