自己满溢，自己降露，自己做枯焦荒野上的雨。
没啥写的，发点尼采金句书摘。 1.人类来到这世上，就应该跟最好的人，最美的事物，最芬芳的灵魂倾心…
不存在做不到，只有你要不要
今天学到几点，记录一下~ 1.不存在做不到，只有你要不要。 人可以对自己有很大限度的掌控，但问题是…
所以你问问我相信什么？我相信向内求
看雷军雷总写的《小米创业思考>,里面提到到雷总古早时期自己发帖推广产品的经历， 对这…
AI会迫使和造就更多人成为”全能“的人才
零散的想法记录 1.AI会迫使和造就更多人成为”全能“的人才，这个过程和变化是必然的，不以个人的意志…
90%的男性愤怒是伪装成挫败感的无助
1.90%的男性愤怒是伪装成挫败感的无助。 这种愤怒多是因为失去了对某些事物的掌控感，由此导…
睡眠、饮食、运动在很大程度上决定着情绪质量和情绪健康
依旧笔记…… 1.对于一个肾功能正常，爱运动的人来说，每天至少应该摄入每千克体重2.2克的蛋白…
低蛋白会导致肌肉质量下降，从而造成更高的死亡率和更差的生活质量（六）
继续阅读记录…… 1.呼吸对稳定性和运动乃至力量都很重要，呼吸不畅或紊乱会影响运动控制，导…
肌肉质量和能产生的力量越高，死亡风险就越低
1.肌肉与长寿存在强大关联。肌肉质量和能产生的力量越高，死亡风险就越低，力量训练非常重要…
时间是关键，我们需要尽早考虑预防。
1.健康的果糖主要以水果形式存在， 水果中的果糖与纤维和水混合在一起， 被身体吸收的速度较慢，肠…
穷游富游，都不如少年游。
兰州周边有个挺出名的春游目的地——什川古梨园， 这片梨园据说是吉尼斯世界纪录认证的世界第…
